Cantidad de La vitamina K (filoquinona) en Queso fresco, queso fresco


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La vitamina K (filoquinona)

La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Queso fresco, queso fresco.

Especias, albahaca, se secaron 1714.5 µg
Especias, salvia, planta 1714.5 µg
Especias, tomillo, se secaron 1714.5 µg
Perejil, fresco 1640 µg
Especias, hoja de cilantro, se secaron 1359.5 µg
Especias, perejil, se secaron 1359.5 µg
hojas de amaranto, crudas 1140 µg
Chard, suizo, crudo 830 µg
Especias, condimento para aves 805.4 µg
el diente de león, crudo 778.4 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal 623.2 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal 623.2 µg
Especias, orégano, se secaron 621.7 µg
Especias, mejorana, se secaron 621.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal 592.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal 592.7 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal 551.4 µg
Berro, jardín, crudo 541.9 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal 540.7 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal 540.7 µg
Queso fresco, queso fresco

Queso fresco, queso fresco es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso fresco, queso fresco se enumeran a continuación.

Agua 51.42 g 51.42%
La energía (calorías) 299 kcal
Energía (julios) 1250 kJ
Proteína 18.09 g 18.09%
lípido total (grasa) 23.82 g 23.82%
Ceniza 3.68 g 3.68%
Hidratos de carbono, por diferencia 2.98 g 2.98%
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 2.32 g 2.32%
sacarosa 0 g
La glucosa (dextrosa) 0 g
Fructosa 0 g
Lactosa 2.32 g 2.32%
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Calcio, Ca 566 mg 0.57%
Hierro, Fe 0.2 mg
El magnesio, Mg 24 mg 0.02%
El fósforo, P 385 mg 0.38%
Potasio, K 129 mg 0.13%

Nutrientes en Queso fresco, queso fresco